Signes fréquents
- Fatigue persistante, épuisement
- Difficultés de sommeil
- Tensions, douleurs liées au stress
- Irritabilité, baisse d’élan
Hypnose burn-out en Vendée (Les Brouzils / Montaigu)
Le burn-out s’installe souvent après une longue période à tenir. Fatigue, tensions, troubles du sommeil… Quand le corps dit stop, l’hypnose peut soutenir un relâchement progressif.
Approche
Une approche douce, centrée sur le système nerveux : restaurer la sécurité intérieure, redescendre, puis reconstruire progressivement.
Accompagnement
Consultations à Les Brouzils et Montaigu (Vendée) – visio possible.
Prendre rendez-vous
Consultations à Les Brouzils et Montaigu (Vendée) – visio possible.